नाखूनों का ध्यान रखने के लिए लोग पार्लर में जाके पेडीक्योर एंड मैनीक्योर करवाते हे। जिसमे एक अच्छा अमाउंट खर्चा हो जाता है। कभी कभार की बात ठीक है। पर नाखूनों का ध्यान तोह हमेशा रखना हे तोह फिर क्या करे????
यहां पे ८ घरेलू नुक्से हे जिसे आप घर पे ट्राय कर के अपने नाखूनों का ध्यान रख सकते है। और पार्लर के पैसे बचा सकते है
८ तरीके नाखूनों की देखभाल घर पे करे।
१) नाखून पॉलिश को नाखूनों पे एक हफ्ते से ज्यादा ना रहने दे। इसे नाखून की परत खराब होती है। नाखून अस्वस्थ होते है। उनका कलर भी बदल जाते है। जिसे नाखून बदसूरत हो जाते है। तथा कमजोर होके टूट जाते हे।
२) अगर आप अपने नाखूनों को मजबूत करना चाहते हैं। तोह उस पर जैतून के तेल से मालिश करे। रोज रात को नाखून पे जैतून का तेल लगा कर आपस मे दोनो को 20 मिनिट रगड़े। इसे नाखून मजबूत और चमकीले होगे।
३) हाथ और पैर के नाखूनों को हल्के गुनगुने सरसो के तेल मे रोज एक बार मालिश करे। उसे खून का संचार बढ़ेगा और नाखून स्वस्थ होगे। और नेचुरली मजबूत होगे।
४) नाखून टूटने का अहम कारण उसे समय समय पे ना काटना। तोह आप हमेशा नाखून को समय से काटे, साफ करे। फिर गरम पानी में पैर और हाथ को थोड़े समय रहने दे। फिर साबुन से स्क्रब करे। नाखून और हाथ , पैर साफ़ हो जायेगा।
५) नाखून को नींबू से साफ करे। नाखून सफेद और चमकीले होगे।
६) नाखून को शेप देते समय एक ही दिशा मे दे। अलग अलग दिशा मे ना दे। उसे नाखून के शेप खराब होते हे। और नाखून जल्दी टूटते है।
७) संतरे का रस और अंडे की सफेदी को मिक्स कर के नाखून पे कॉटन से लगाए उसे नाखून जल्दी बढ़ेंगे।
८) अच्छे नाखून के लिए सबसे अहम हे अच्छा खाना। अपनी डाइट को अच्छा रखे। कैल्शियम की मात्रा ज्यादा रखे अपनी डाइट मे।
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