यू तो छाले किसी भी वजह से हो सकता है लेकिन इसके कुछ कारण है। जिसकी वजह से छाले ज्यादातर होते है।
छाले होने के कुछ महत्वपूर्ण कारण-
१)पेट साफ ना होना
जब आपका पेट साफ नही होगा या आपको अधिकतर गैस होती हो तो उसे पेट मे गर्मी होती है जिसकी वजह से मुंह मे छाले होते है।
२) ज्यादा तेज गरम मसाला खाने से।
अगर आपको ज्यादा तेज़ मसाले वाली चीजे खाते है तोह भी उसे पेट मे गर्मी होती है जिसकी वजह से भी छाले होते है।
३) बुखारआने पे।
कुछ लोगो को अगर तेज़ बुखार आता है। जिसे शरीर मे गर्मी बढ़ जाती है तब भी उनको छाले हो जाते है और गला लाल हो जाता है।
४) मुंह को साफ ना रखने पे।
जब दांत और मसूड़ों के बीच गंदगी ज्यादा होती है या यू कहे बैक्टीरिया ज्यादा होते है तब भी मुंह मे छाले हों जाते है।
५) विटामिन बी की कमी।
अगर आपको बार बार छाले हो रहे है तोह आप एक बार चेक करा ले कही को आपको विटामिन बी की तोह कमी नही है। क्यू की उसकी वजह से भी छाले हो सकते है।
६) मानसिक तनाव।
मानसिक तनावएकऐसीबीमारी है। जिसे शरीर मेअनेकों रोग होते है। कई बार अधिक मानसिक तनाव से भी छाले होने लगते है।
७) आयरन की कमी।
आयरन की कमी से भी मुंह की गर्मी बढ़ जाती है जिसकी वजह से भी मुंह मे छाले होते है।
ऊपर जो कारण है जो हमे बताते हैं की छाले इन वजह से हो सकते है। यू तो मार्केट मे छाले की दवाई उपलब्ध है। कई बार इन दवाइयों के साइड इफेक्ट्स हो जाते है जिसे छाले कम होने की जगह जलन से और भी ज्यादा हो जाते है।
ऐसे मे हमारा आयुर्वेद काम आ सकता है। जिसके इस्तेमाल से हमारी तकलीफ दूर हो सकती है। वो भी बिना किसी साइड इफेक्ट्स के।
छाले से छुटकारा पाने के घरेलू नुस्खे नीचे दिए गए है।
१) लहसुन
छाले से छुटकारा पाने के लिए आप लहसुन का इस्तेमाल कर सकते है। आप लहसुन को छिल कर अपने छाले पे लगाए। उसे छाले ठीक हो जायेगे।
२) गौमूत्र
अगर आपको छाले की तकलीफ है तो आप रोज सुबह सुबह जब तक छाले ठीक नही हो जाते तब तक गौमूत्र से कुल्ला करे छाले बहोत जल्दी ठीक हो जायेगे।
३) त्रिफला
त्रिफला चूर्ण को पानी मे मिलाकर कुल्ला करने से भी छाले ठीक हो जायेगे। रात को त्रिफला को पानी मे भीगा दे सुबह इस पानी से कुल्ला करें। छाले की तकलीफ दूर होगी।
४) गाजर
गाजर के अनेकों फ़ायदे है उसमे से एक ये भी है अगर आप छाले से पीड़ित है तोह आप गाजर का रस पिए उसे भी छाले ठीक हो जायेगे।
५) केला
केला एक ऐसा फल है जिसमे सारे गुण है। आप केले को गाय के दूध की दही जमा कर उसके साथ रोज़ सुबह खाए। छाले हो जायेगे।
६) अनार
अनार के पत्तो को पानी मे उबाल लें जब पानी आधा रह जाए तब कप मे छान ले और उस पानी से कुल्ला करें। छाले से राहत मिलेगी।
७) करेला
एक ग्लास पानी मे आधा कप करेले का ज्यूस और थोड़ा फिटकरी डालकर मिक्सचर तैयार करे। फिर इस ज्यूस से दिन मे दो बार कुल्ले करे।
८) जामुन
जामुन खाने से भी मुंह के छाले ठीक हो जाते है। जामुन स्वास्थ के लिए बहुत फ़ायदे कारक है।
९) अमरूद
अमरूद खाने से भी छाले ठीक हो जायेगे। आप अमरूद के पते मे कत्था लगाकर चबा चबाकर खाएं उसे भी छाले ठीक हो जायेगे।
१०) फिटकरी
फिटकरी मे भी काफी औषधि गुण है। आप अगर छाले से काफी दिनों से परेशान है तोह आप फिटकरी के पानी का कुल्ला करे उसे आपको तुरंत आराम मिल जायेगा।
११)धनिया
धनिया जो हर किचन मे होता है। आप धनिया का इस्तेमाल छाले को ठीक करने के लिए भी कर सकते है। धनिया का पाउडर और खाने के सोडा को मिक्स कर के छाले पे लगाए छाले ठीक हो जायेगे।
आप हरा धनिया भी चबा चबाकर खाएं उसे भी छाले ठीक हो जायेगे।
१२) एलो वेरा
एलो वेरा को छाले पे लगाए ये छाले ठीक होने की प्रोसेस को बढ़ाते है।
आप एलो वेरा रस को भी पीने से मुंह के छाले ठीक हो जायेगे और मुंह को ठंडक मिलती है।
१३) नीम
नीम के रस भी मुंह मे रखने से छाले से छुटकारा मिल जाएगा या फिर नीम की दातुन करने से भी मुंह के छाले से छुटकारा मिलेगा।
१४) शहद
शहद को भी मुंह मे रखने से छाले से छुटकारा मिलेगा क्यों की उसे मुंह को ठंडक मिलेगी। शहद के सेवन से स्वास्थ अच्छा रहता है।
१५) गुलकंद
गुलकंद खाने से भी मुंह की गर्मी कम होती है और मुंह को ठंडक मिलती है जिसे छाले ठीक हो जाते है।
छाले जब होते है वो बहोत ही कष्टदायक होते है उस दौरान उम्मीद है की अपको ये घर के उपचार काम आयेगे।
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