प्रेगनेंसी के वो नव महीने हमारी बॉडी मे हार्मोनल परिवर्तन लाते है। हेयर लॉस, स्किन एलर्जी और उसके साथ साथ एक ऐसी प्रोब्लम जिसका सॉल्यूशन हर औरत चाहती है। वो हे स्ट्रेच मार्क्स जो हमारे शरीर मे होते है। क्यू की उस दौरान हमारा शरीर बढ़ता है जिसे स्किन खीचती है। और स्ट्रेच मार्क्स आ जाते है पेट पे जांघो पे।
जो एक बहोत नॉर्मल है। इन्हे दूर करने के बहोत सारे ब्यूटी प्रोडक्ट भी मार्केट मे है । लेकिन उनके साइड इफेक्ट्स भी हो सकते हैं। तोह ऐसे मे आप कुछ घरेलू उपचार आजमा सकते है।
अगर आपको ये पता चेले की ये स्ट्रेच मार्क्स परमानेंट नही है। आप इन्हे कुछ घर के उपचार से छुटकारा पा सकती है। अगर आप नियमित रूप से ये करे तोह।
टॉप ६ घर के उपचार स्ट्रेच मार्क्स से छुटकारा पाने के।
१) विटामिन ई की कैप्सूल
आप विटामिन ई की कैप्सूल का इस्तेमाल कर सकती है। आप अफेक्टेंड एरिया पे विटामिन ई लगा ले और रात भर उसे रहने दे। विटामिन ई निशान मिटान
में काफ़ी मदद करता है।
ये रोजाना करने से स्ट्रेच मार्क्स दूर हो जायेगे।
२) एलो वेरा
एलो वेरा हमारी स्किन के लिए बहुत उपयोगी और फायेदेकारी है। आप एलो वेरा को स्ट्रेच मार्क्स पे लगा कर धीरे धीरे मसाज करें।१० से १५मिनिट मसाज करने के बाद इसे सादे पानी से धो ले।
स्ट्रेच मार्क्स दूर होगे और स्किन भी मुलायम हो जायेगी।
३) बादाम और नारियल का तेल
बादाम के तेल और नारियल के तेल को इक्वल क्वांटिटी मे मिक्स कर के रोज स्ट्रेच मार्क्स पर लगाए। इसे आपकी स्किन हाइड्रेट होगी और स्किन मुलायम हो जायेगी साथ ही साथ स्ट्रेच मार्क्स से छुटकारा मिल जाएगा।
४) नींबू का रस और खीरा का रस
नींबू नेचरल ब्लीचिंग इंग्रेडिएंट है उसमे उसे आप खीरे के रस के साथ मिक्स कर के स्ट्रेच मार्क्स पे लगाए। खीरा आपकी स्किन को हाइड्रेट रखेगा। नींबू का रस स्ट्रेच मार्क को दूर करेगे। कम से कम १० मिनिट तक इसे लगाए रखे फिर गुन गुने पानी से धो दे।
५) अंडा और विटामिन ई
एक अंडे के सफेद हिस्से और एक विटामिन ई कैप्सूल को मिक्स कर के पेस्ट बनाए। अपने स्ट्रेच मार्क पे लगाए और सूखने के लिए छोड़ दे। जब सुख जाए तब ठंडे पानी से धो दे।
अंडा प्रोटीन का अच्छा स्रोत है। और विटामिन ई स्ट्रेच मार्क्स को दूर करने मे मदद करेगे।
६) चीनी, नींबू और शहद
एक बर्तन मे २चमच चीनी,१ चमच नींबू, और आधा चम्मच शहद शहद को मिक्स कर के पेस्ट बनाए। इस पेस्ट को स्किन पे लगा कर मसाज करें कम से कम १० मिनिट तक। चीनी आपकी डेड स्किन को रिमूव करेगी और नींबू निशान को मिटाएंगे हनी स्किन को मॉइश्चराइज करेगा।
ये पेस्ट कम से कम ३ बार लगाए अपनी स्किन पे असरदार रिजल्ट के लिए।
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